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Comprendre et guérir la dépression : guide holistique et mantra de guérison

Dépression. Ce mot peut effrayer, nous rendre impuissants, nous accabler, nous décourager. Et pourtant, la dé-pression est le moment qui suit la pression. C’est le moment où les parts de l’Être nous protègent d’un fonctionnement qui ne peut plus durer, qui fait mal, qui nécessite de se remettre à l’écoute de soi. La dépression peut …

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Héritages transgénérationnels : le fil invisible entre nos ancêtres et nous

A travers nos héritages transgénérationnels, je pense que nos ancêtres sont avant tout des sources d’inspiration. Qu’ils nous mettent face à des limites, des peurs, des silences, des douleurs ou des manques, ce qu’ils font en réalité c’est nous mettre face au potentiel qui réside en nous-même. À travers leurs réussites, nous voyons nos forces, …

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