connaissance de soi

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Chakra du troisième oeil ou Ajna : tout savoir sur le 6ème chakra

Notre équilibre énergétique passe en partie par des chakras en harmonie. Parmi nos 7 chakras principaux, Ajna ou chakra du troisième oeil tient une place particulière par son lien étroit à notre conscience et notre intuition. Qu’est-ce que le chakra du troisième oeil ? Aussi appelé Ajna (en sanskrit), le chakra du 3ème œil est …

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Chakra de la gorge ou Vishuddha : tout savoir sur le 5ème chakra

Nos 7 chakras principaux sont les roues énergétiques qui soutiennent les principaux potentiels de notre être. Un chakra équilibré apporte harmonie, fluidité et paix sur les plans émotionnel, mental ou spirituel. Après vous avoir parlé du chakra du coeur dans un précédent article, découvrons ensemble le chakra de la gorge et comment en prendre soin …

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Chakra du plexus solaire ou Manipura : tout savoir sur le 3ème chakra

En thérapie énergétique, le rééquilibrage des chakras et l’harmonisation des différents corps énergétiques sont des bases très importantes. Suite à mon article sur les 7 chakras je vous propose de partir à la découverte de chacun d’eux. Aujourd’hui, familiarisons-nous avec le chakra du plexus solaire, la roue énergétique qui nous connecte à notre harmonie émotionnelle …

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Chakra racine ou Muladhara : tout savoir sur le 1er chakra

Il y a quelques semaines, je vous présentais les 7 chakras principaux et leur rôle dans notre équilibre humain. Avec mes nouvelles fiches pratiques dédiées aux chakras, je vous invite à explorer leurs secrets et je vous donne des astuces pour retrouver l’harmonie énergétique. Qu’est-ce que le chakra racine ? Aussi appelé Muladhara (en sanskrit), …

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