chakra racine

ancrage-terre-stabilite-securite-technique-methode-meditation-exercice-chakra-racine

Qu’est-ce que l’ancrage ?

« Je suis à côté de mes pompes », « Je ne touche pas Terre », « J’ai la tête dans les nuages » : nombreuses sont les expressions que l’on utilise sans se rendre compte qu’elle témoigne de notre manque d’ancrage. Directement relié au chakra racine dont je vous parlais dans mon article « Chakra racine ou Muladhara : tout savoir sur …

Qu’est-ce que l’ancrage ? Lire la suite »

paix-femme-visage-sourire-nature-racines-chakra-racine-muladhara

Chakra racine ou Muladhara : tout savoir sur le 1er chakra

Il y a quelques semaines, je vous présentais les 7 chakras principaux et leur rôle dans notre équilibre humain. Avec mes nouvelles fiches pratiques dédiées aux chakras, je vous invite à explorer leurs secrets et je vous donne des astuces pour retrouver l’harmonie énergétique. Qu’est-ce que le chakra racine ? Aussi appelé Muladhara (en sanskrit), …

Chakra racine ou Muladhara : tout savoir sur le 1er chakra Lire la suite »

Retour en haut